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    广西贵港市教中医师资雄厚颁发中科院高级针灸师即学即用百姓青睐
    分享  | 2019-12-21 16:33:50发布 信息编号:1204769
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广西贵港市教中医师资雄厚颁发中科院高级针灸师即学即用百姓青睐
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    苹果是一种很好的水果,苹果的营养丰富,并且十分的好吃,所以有许多人喜欢吃苹果,不过苹果虽好,却也有一些地方要注意的。那么早上空腹吃苹果好吗?
    苹果1.jpg
    早上空腹吃苹果好吗
    苹果含有大量糖类,所以第一个苹果应该早晨空腹吃,因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果,果糖很快便转化为葡萄糖,被人体吸收,约半小时后,自感精力充沛,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高,苹果空腹吃可有助消化。
    苹果2.jpg
    每天吃苹果的最佳时间
    1.早上
    苹果中含有大量的糖类,早上吃一个苹果可以给饥饿的身体补充糖分,增加能量,而且上午的时候,脾胃功能旺盛,以更好地吸收苹果的营养成分,使苹果的营养价值发挥最佳效果,所以一天中最好选择早上吃苹果。但对有些身体不好的人而言,最好不要空腹吃苹果,特别是一些胃肠道疾病者,一般需要戒生冷食物,如果在早晨空腹吃苹果,可能会引起胃部不适。
    苹果3.jpg
    2.饭前
    饭前半小时左右。水果基本上是生吃,饭前吃能保护体内免疫系统免受熟食的不良刺激。饭前吃水果还有一个好处,能减肥。和其他食物的热量相比,相同分量的水果热量更低,因此饭前吃水果可以让胃部有饱足感。已有先例。
    近日,据中国台湾媒体报道,一名台商爆料称,他的团队与iPhone代工厂富士康郑州工厂高级干部合作两年多,低价买进原本应该销毁的iPhone零组件瑕疵品,经简单加工,再以原厂良品的名义转卖。三年时间涉案金额达高达4200万美元(约3亿元人民币)。这是目前涉及金额最大的iPhone黑产案件之一。该黑产可能每年给苹果带来近30亿美元的损失。
    该台商主动爆料的原因,是今年2月因故与上述郑州厂干部闹翻。他先向富士康母公司鸿海集团投诉,但未获回应。之后转向苹果总公司检举,直接发邮件给苹果总公司及CEO库克(TimCook)。目前,苹果公司收到邮件后转给亚洲稽核单位进行调查。
    12月18日,鸿海集团回应称,公司一直遵循诚信经营守则,亦要求所有员工务须恪守职场道德与相关规范。故无论报道内容是否属实,公司都愿以最严谨的态度面对与查察,因此本公司不但已启动内部稽查程序,并亦同时报请有关单位进行侦查办理,一旦查明属实,公司绝不宽贷。
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